水、电、气作为日常消费能源，在市民生活中占有重要地位。如何更好地利用能源、节约能源，昨日，省质监局的专家向市民传授了几个简便易行的节能“高招”。

    这样做更省电

    微波炉：在使用微波炉时，应根据烹调食物的类别和数量选择微波炉的火力，冷藏食物宜事先解冻后再进行烹调。

    电冰箱：一家三口选购140到180公升容量的冰箱最适合，平时应尽量确保冰箱门的胶边紧贴，避免经常开关冰箱门。特别要注意定期给冷凝器除尘，以免影响制冷效果，浪费电能。

    空调：在购买空调时要选用最适合房间大小匹数的空调；开启空调时，要确保门窗紧闭；如果定期清洗隔尘网，可节省30%的电力。

    电视机：在不影响视听的情况下，亮度不要开得太亮，音量尽量关小。另外，不要频繁开关，对某些无交流关机功能的遥控彩电，关机后遥控接受部分仍然带电，且指示灯亮着，这将耗费部分电能，关机后应拔下电源插头。    洗衣机：衣物应尽量集中洗涤。洗涤筒内所洗衣物应接近最大洗衣量，减少投放次数。如果洗衣机已经使用了3年以上，发现洗涤无力时，应更换或调整洗衣机的电机皮带，使其松紧适度。每隔一段时间，应在洗衣机需要加油的地方加入润滑油，保证运转良好，达到节电的目的。

    电饭锅：由于其保温性能特别好，用电饭锅煮食品时，当锅里的水开了以后，可切断电源，利用余热还可以加热一段时间。如果饭没熟透可再次接通电源。这样，断续通电可节约用电20% 30%。

    节约用气有窍门

    使用高效节能的燃气设备是节约用气的重要方法。天然气燃烧时火焰呈红黄色说明缺氧，产生“脱火”现象说明空气过多，此时可适当调整灶具风门，待火焰呈紫蓝色时，表示燃烧充分。

    做饭时，应先把食物准备好再点火；若是烧汤，炖东西，先用大火烧开，关小火只要保持锅内滚开而又不溢出就行。火的大小可根据锅的大小来决定，火焰分布的面积与锅底相平为最佳。做饭时最好不要用蒸的方法，蒸饭时间是焖饭时间的3倍。应先把锅、壶表面水渍抹干再放到火上去，这样能使热能尽快传进锅内，节约用气。

    若有风把火焰吹得摇摆不定，可用薄铁皮做一个“挡风罩”，这样能保证火力集中。

　　改掉不良习惯节水70%

    福建省质监局计量所流量室周杰主任提醒市民，节约用水要从点滴做起。普通家庭中不良的费水习惯很多，改掉这些不良用水习惯，就能节水70%左右。

    比如：不要把烟灰、剩饭、废纸等倒进马桶用水冲；洗蔬菜时不要一直开着水龙头，而是先在清水槽中洗干净再用水冲洗一遍，清洗盘、碗，也不应直接用水冲洗；少用洗衣机洗衣服，因为用洗衣机洗衣服要比手工洗衣服耗水量多1倍，除被子、床单等大件用洗衣机洗外，其他小件衣服手洗为好；采取综合利用、一水多用的办法节水，如淘米水可用来浇花；洗脸水可用来洗衣或洗脚。

    另据介绍，目前，全市居民家庭节水器具的总普及率不到30%，推广节水龙头在内的节水器具刻不容缓。 (记者林靖通讯员沈质宣）