1.上斜坡或楼梯时出现气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。这些是高血压、脑动脉硬化的前兆。

    2.脸部、眼睑和下肢经常浮肿，血压高，大多伴有头痛，腰酸背痛，有可能肾脏患了疾病。

    3.晚上口渴或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不净。可能是内分泌或泌尿系统发生了故障，尤其要警惕是否患了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌。

    4.对近期的事情变得健忘起来，有时反复做同一件事。应警惕脑动脉硬化、脑梗塞等。

    5.最近咳嗽痰多，有时痰中还带有血丝。警惕是否患了支气管扩张、肺结核、肺癌等疾病。

    6.最近常为一点小事发火，焦躁不安，时常有头晕的症状。要警惕是否患了高血压、脑动脉硬化症等疾病。

    7.食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀不适，大便没有规律。这些是消化系统出现问题的前兆，要警惕胃病、肝胆疾病或胃癌、结肠癌。

    8.近年来酒量明显变小，稍喝几口便发困、不舒服，第二天还晕乎乎的。有可能是肝功能失调引发的症状。

    9.早起时关节发硬，并伴有刺痛，活动或按压关节时有疼痛感。警惕是否患了风湿性关节病。

    10.胃部不适，常有隐痛、反酸嗳气等症状。应警惕是否有慢性胃病，尤其是胃溃疡或胃癌。

    当中老年人身体出现以上任何一项不适时，应及时上医院诊治，以免失去疾病的最佳治疗时机。 （梅蕾）