一项调查结果显示：工作负荷过高，即“在太短的时间有太多事情要做”。位于首要工作压力的来源。“过量的工作、紧张的工作、在焦虑中工作”，是今日之金领、白领生活状况的真实写照。过去，我们说日本人是“工蜂”，现在的中国人大约一点也不比他们逊色。对于企业来说，市场竞争太残酷了，一个企业如果没有高效率，那几乎就是等死，企业的这种压力传递到员工身上就造成员工“拼命工作”的现象。我们得承认，在一个社会处于高速发展期的时候，这或多或少是一个不可避免的社会现象。

    然而，高负荷、高紧张就一定带来高效率与高效益吗？如果是短期行为，就是可能的，但如果是长期以往的高负荷、高紧张，恐怕就会事与愿违了。

    超负荷、高紧张会带来事故率与出错率的增加；

    超负荷、高紧张会带来引发员工心理上的倦怠；

    超负荷、高紧张会带来企业内人际冲突的增加；

    超负荷、高紧张会带来企业最终效率与效益的降低。

    “欲速则不达”是客观规律，是硬道理。

    开车的人都有这样的体验，超速行驶会带来许多危险，最终也快不了多少，匀速行驶既安全，速度也不慢。

    我们应当做匀速行驶的驾驶员。

    有些领导者看到下属经常主动加班，很开心。你看我的下属多么地努力！其实错了，员工会疲劳的，最后都会厌倦，会产生过多的工作压力，甚至把下属累垮。天天逼他们加班，其实没什么意义。不要让下属把加班看成是家常便饭，你的下属如果常常加班，你就要问自己：是他的工作真的太多？还是白天不努力工作？

    真正优秀的公司是不随便加班的，有些企业在《员工手册》中明确规定，本公司不鼓励加班。事实上，如果白天认真努力地工作，把该做的事情都做了，最重要最紧急的事情做了，是没有什么必要加班的。

    至于把那些起早贪黑的人视为先进分子就更加可笑了。他为什么起早贪黑？很可能的原因是他不能在额定时间内完成工作任务，是个不称职的员工。

    作为管理者，所分配的工作任务，应该是员工在额定时间内尽最大的努力可能完成的；而不是尽最大努力也不能完成的；也不是无须作努力就能完成，或者还有许多空闲时间。企业有“闲人”不仅是一种资源浪费，无事者还会“生非”。

    更坏的一种情况就是忙的人忙得要死；闲的人闲得要命。忙的人不仅承受着巨大的工作压力，还要应对心理上的“失衡”。