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十分下饭的酸甜茄汁豆泡(图)
  2008-01-09 14:48:59   来源:信息时报 【字号  我要打印  关闭窗口 

    豆泡,又叫油炸豆腐,即将豆腐放入滚油中,炸至豆腐内部膨空,外部焦脆金黄而成。由于炸过的豆腐质地脆而实,可以久煮不烂,广东人喜欢用豆泡烹制成各种煲类,或酿入馅料蒸制成菜。爱吃豆泡的芭芭拉喜欢用番茄汁来煮,将吸饱茄汁的豆泡送入口,不仅酸甜可口,还十分下饭哦!

    烹制材料(三人份)

    材料:

    三角豆泡(170克)、洋葱(1/2个)、蒜(3瓣)

    调料:

    盐(1/5汤匙)、白糖(2汤匙)、白醋(2汤匙)、番茄汁(6汤匙)、生粉(1/2汤匙)     

    1 豆泡切成三角形;洋葱洗净切成丝;蒜头剁成末;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。

    2 烧热锅内2汤匙油,放入洋葱丝和蒜末爆香,炒至洋葱变软。

    3 注入1碗清水,加入1/5汤匙盐、2汤匙白糖、2汤匙白醋和6汤匙番茄汁炒匀,煮至汤汁沸腾。

    4 倒入豆泡不断翻炒,让其裹上一层茄汁,以中火煮2分钟,让豆泡稍微膨胀且入味。

责编:王宁霞
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